2018俄罗斯世界杯，CCTV13新闻频道在《新闻直播间》给大家带来现场的最新资讯。四年一次的比赛吸引了无数人的目光，不少球迷都会守候在电视机前熬夜看比赛，但需要注意的是，熬夜看球不仅要注意身体状况，尤其要注意眼部的健康。因此，CCTV新闻频道记者向中山大学中山眼科中心视光师叶青青、周俊进行采访，咨询在世界杯期间，看球的用眼注意事项并进行报道。
警惕视网膜脱落
对于眼睛近视超过600度的球迷来说，眼球结构相对变形拉长，长时间熬夜看球，盯着电视、电脑、手机等电子产品，眼睛内壁肌肉将一直处于拉伸状态。这时，眼底视网膜的一些变性、萎缩的区域出现旧丝袜状的“或撕裂，假如这些撕裂扩大，容易导致视网膜脱离等严重致盲眼病。
勿关灯看球
世界杯赛事多在晚间或半夜，不少球迷怕影响家人休息，选择把灯关掉，或是把电视音量调低，超近距离观看。这样容易导致视疲劳，眼睛充血，眼压增高。有青光眼眼病理结构基础的人，长时间在黑暗环境下看东西，瞳孔放大，房角容易关闭，眼压急性升高，易引发急性闭角型青光眼，严重损害视功能。
保护好眼睛 看球更尽兴
虽然了解熬夜看球对眼睛的伤害，但是要球迷们放弃看四年一次的球赛似乎也是件困难的事。那么还有其它更好的办法吗？其实球迷们可以采取一些护眼措施，降低熬夜看球对眼睛的伤害。
1.熬夜看球赛时，请勿关灯
关灯看电视或手机就比开灯看更易疲劳和产生不适。严重者会产生恶心呕吐。因此，在晚上用电视或手机看球赛的时候，要打开背景光，如室内灯。
2.让眼睛适当休息
尽量避免一动也不动地盯着电视机或电脑等电子产品较长时间看球，有意识多眨眼。球迷可趁球赛中场休息的时候，到阳台或者窗边看看天上的星星，尽量远眺，让眼睛得到休息；也可以趁中场休息的时候闭目养神10分钟。
3、学会放松眼睛，缓解疲劳
在看球以后可以轻轻地按摩眼部，如睛明、四白、太阳等，以缓解疲劳；还可以闭上双眼，用温热的毛巾来敷眼部，让局部血液循环流畅，减少静脉淤血，眼组织水肿，可以缓解眼睛酸胀、疲劳感。
