近日，3D电影《速度与激情7》在中国内地上映，短短几天，接连刷票房新纪录。虽然3D电影备受国内观众追捧，但是专家建议，观看前，#!好先检查一下自己的眼睛，否则可能会导致头疼等状况。那么，观众在观看3D电影时，该如何做到科学用眼？哪些人群不适宜观看3D电影？现在，让我们一起来了解一下吧！

提醒：观看3D电影之前#!好先检查眼睛

美国医学专家建议，观看3D（三维）电影之前，#!好先检查一下眼睛是否存在问题，否则可能会导致头疼。

不少人有一些轻微眼疾，譬如眼肌不平衡等。通常情况下，人的大脑能够自然调节。然而，当观看3D电影时，观众完全处于一种全新体验，需要投入更多脑力（以适应），从而容易导致头疼。

3D电影幻觉效果与平时人们双眼看到的视觉效果并不完全相同，如果一开始双眼观看的事物与平时不同，那么要适应这种变化，大脑需要付出更多努力。

观看3D电影 科学用眼注意3点

1、观影中有不少佩戴框架眼镜的影迷，建议换成隐形眼镜。因为立体眼镜本身就不轻，再加上自己的框架眼镜重量，不仅影响电影的观看，也会增加眼睛的负担。隐形眼镜一定要选择透气性好和含水量高的，即使长期盯着电影屏幕，眼睛也不容易出现干涩感。眼药水也是必备品，影院里通常使用中央空调控制温度，空气相对干燥，容易导致眼睛缺水。

2、看电影时，室内光线较弱，处于黑暗的地方，人的瞳孔就会放大，加上3D画面比平常更耗眼力，这样容易导致眼压升高。因此，看3D电影时，尽可能距离屏幕远一些，所以，座位离屏幕15~20米（即中间或后排）#!好，并且注意每隔一段时间需让眼睛得到适当的休息。

3、老年人、高度近视患者的调节力相对较弱，不宜连续观看3D电影，不然眼睛长时间调焦容易产生眼睛不舒服等不适症状。

哪类人群不适宜佩戴3D眼镜观看3D电影？

独眼、双眼矫正视力相差3行以上、斜视、闭角型青光眼患者及高危人群、眼部手术恢复期，高血压、心脏病、眩晕症、恐高症者，精神抑郁或狂躁者。

“浅前房、窄房角”的观众在观看3D电影时，长时间处在光芒较暗环境中，瞳孔扩大，使周边虹膜堆积，房角变的更窄，影响房水循环，导致眼压升高，诱发闭角型青光眼。另外电影画面场景惊险刺激，可兴奋人体自主神经系统，也可以使瞳孔散大，可以引起青光眼发作。